Inspiration til madpakken

Rugbrød eller andre fiberrige produkter mætter godt og holder energiniveauet i top. Husk at man kan varierer frokosten, så den ikke altid kun består af rugbrødsmadder. Madpakken kan nemt gøres mere sjov og spændende ved fx at lægge et par cherrytomater, sukkerærter, snack-gulerødder eller en rosinpakke i madkassen.

 

Vi har samlet nogle sider, hvor du kan finde inspiration på opskrifter til madpakker

Opskrifter hos hjerteforeningen.dk

Opskrifter på Arla.dk